Sara Werren

„Alles was zählt ist der Funken in unseren Augen und die Liebe im Herzen bei allem was wir tun.“

Yoga ist für mich nicht nur eine Praxis, sondern eine Lebensart, die meine Gedanken zur Ruhe bringt und mich tiefer im gegenwärtigen Moment verankert. Durch Yoga habe ich gelernt, achtsamer zu sein und eine tiefere Verbundenheit mit mir selbst zu entwickeln. Mein Weg mit Yoga begann auf den Malediven, wo ich intensiv mit mir selbst in Kontakt kam, da es dort wenig Ablenkung gab. Seitdem habe ich mich intensiver mit Yoga befasst. In Wien habe ich ein 200h training in Hatha & Kundalini Yoga absolviert und in Indien ein 300h training in traditionellem Hatha Yoga. Nebenbei besuchte ich in Indien verschiedene Retreats, Kurse, Ashrams und nahm an inspirierenden Satsangs teil, die meine spirituelle Praxis bereichert haben.

Nebst Yoga liebe ich das Reisen, was mir die Möglichkeit bietet mich mit Menschen und Traditionen auf der ganzen Welt zu verbinden. Meine Kreativität findet ihren Ausdruck im Töpfern, Malen und Spielen von Musikinstrumenten und ermöglicht es mir, meine Emotionen tiefer zum Ausdruck zu bringen. Wenn ich Zeit in der Natur verbringe, finde ich Inspiration und schätze Momente, die meinen Geist aufladen. Meine Liebe zum Lesen ist eine ständige Beschäftigung, die mein Wissen und mein Verständnis der Welten erweitert.